甜菜根飯

  • 材料  (毛豆80g) (白米300g) (熱水1100g) (香菇3朵) (杏鮑菇80g) (薑10g) (油10g) (甜菜根200g)
  • 調味  (鹽1茶匙) (胡椒粉1茶匙)
  • 做法
    1. 毛豆放入蒸鍋。白米放在網鍋然後放入主鍋,熱水倒入主鍋,加上蒸鍋 13分 / V / #0.5
    2. 取下蒸鍋,取出米飯,熱水倒出
    3. 薑放入主鍋 O / 3-5秒 / #0-5
    4. 將油、香菇、杏鮑菇放入主鍋爆香 3分 / V /#1
    5. 加入甜菜根 10秒 / #5
    6. 炒香 8分 / V / #1
    7. 最後1分鐘加入調味
    8. 將所有炒熟的食材、蒸熟的毛豆與米飯拌勻

好聽的一首歌~路要自己走

路要自己走(一閃一閃亮晶晶 主題曲)
詞/曲/編曲/製作人:吳嘉祥
演唱:秀蘭瑪雅

我知道對你來說 這世界有一點複雜
我知道你肯付出 卻不懂該如何表達
我知道你不喜歡 成人世界的偽裝
我知道關於未來 你有自己的想法

天地萬物都有存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利
我會牽著你的手 但是路要自己走
面對選擇的時候 聽聽心底寧靜的角落
有一天我會放手 因為路要自己走
失去方向的時候 記得抬頭仰望 清澈的天空