這是孩子最愛聽的話

1.我們該玩遊戲了。
2.媽媽沒想到的你想到了。
3.大膽去做吧,做錯了沒關系,重要的是你認真做了!
4.你很聰明,想用最簡單的方法解這道難題。
5.辦法總是比困難多。
6.我喜歡你的笑的樣子。
7.對自己要有信心哦!
8.不舒服時說出來就會好點,我很能體諒你現在的心情,我會幫你分析的。
9.你說的有道理,往下說。
10.你已經很努力了,再堅持一會兒這個問題就解決了。
11.你想吃什麽?我們一起做好嗎?
12.孩子,加油吧,你一定行!
13.看咱倆誰先跑到家。
14.你又長高了。
15.孩子,你真懂事,幫媽媽做了不少家務。
16.你真夠能幹的!還要媽媽幫你嗎?
17.想想今天你最高興的事是什麽?
18.對不起,是我誤解了你。
19.今天你和朋友們在一起高興嗎?為什麽?
20.這個事情你怎麽看?有幾種解決的辦法?
21.這個問題我們都不懂,但我們可以一起查資料。
22.想哭就哭出來吧,哭完後你會比以前更堅強的。
23.身體哪裏不舒服?
24.這個月超支了,咱們比比,看誰的節約辦法多。
25.看到媽媽爸爸今天有做錯的地方嗎?應該怎麽辦?
26.我們需要學習的東西很多,別著急,一樣一樣來。
27.不想對我們說的話也可以對自己說,要正確對待哦。
28.你先仔細思考一會兒,不要急於回答我的問題。
29.媽媽需要休息一會兒,你要照顧好自己哦。
30.你覺得哪道題沒把握?32.小兔需要你照顧它。
33.有你的提醒媽媽就不會忘記帶鑰匙了。
34.你一定知道靠別人不如靠自己。
35.再做一次,看看結果有什麽不同?
36.大家都喜歡聽你講的故事。
37.不會沒關系,你可以多請教、多查資料呀。
38.今天摔倒了沒哭,好樣的,以後要多註意點兒。
39.媽媽提不動這麽多東西,誰來幫我?
40.你真有禮貌,我們都應該向你學習。

Excel表格公式大全

1、查找重複內容公式:=IF(COUNTIF(A:A,A2)>1,”重複”,””)。

2、用出生年月來計算年齡公式:=TRUNC((DAYS360(H6,”2009/8/30″,FALSE))/360,0)。

3、從輸入的18位身份證號的出生年月計算公式:=CONCATENATE(MID(E2,7,4),”/”,MID(E2,11,2),”/”,MID(E2, 13,2))。

4、從輸入的身份證號碼內讓系統自動提取性別,可以輸入以下公式:

=IF(LEN(C2)=15,IF(MOD(MID(C2,15,1),2)=1,”男”,”女”),IF(MOD(MID(C2,17,1), 2)=1,”男”,”女”))公式內的“C2”代表的是輸入身份證號碼的單元格。

1、求和: =SUM(K2:K56) ——對K2到K56這一區域進行求和;

2、平均數: =AVERAGE(K2:K56) ——對K2 K56這一區域求平均數;

3、排名: =RANK(K2,K$2:K$56) ——對55名學生的成績進行排名;

4、等級: =IF(K2>=85,”優”,IF(K2>=74,”良”,IF(K2>=60,”及格”,”不及格”)))

5、學期總評: =K2*0.3+M2*0.3+N2*0.4 ——假設K列、M列和N列分別存放著學生的“平時總評”、“期中”、“期末”三項成績;

6、最高分: =MAX(K2:K56) ——求K2到K56區域(55名學生)的最高分;

7、最低分: =MIN(K2:K56) ——求K2到K56區域(55名學生)的最低分;

8、分數段人數統計:

(1) =COUNTIF(K2:K56,”100″) ——求K2到K56區域100分的人數;假設把結果存放於K57單元格;

(2) =COUNTIF(K2:K56,”>=95″)-K57 ——求K2到K56區域95~99.5分的人數;假設把結果存放於K58單元格;

(3)=COUNTIF(K2:K56,”>=90″)-SUM(K57:K58) ——求K2到K56區域90~94.5分的人數;假設把結果存放於K59單元格;

(4)=COUNTIF(K2:K56,”>=85″)-SUM(K57:K59) ——求K2到K56區域85~89.5分的人數;假設把結果存放於K60單元格;

(5)=COUNTIF(K2:K56,”>=70″)-SUM(K57:K60) ——求K2到K56區域70~84.5分的人數;假設把結果存放於K61單元格;

(6)=COUNTIF(K2:K56,”>=60″)-SUM(K57:K61) ——求K2到K56區域60~69.5分的人數;假設把結果存放於K62單元格;

(7) =COUNTIF(K2:K56,”<60″) ——求K2到K56區域60分以下的人數;假設把結果存放於K63單元格;

說明:COUNTIF函數也可計算某一區域男、女生人數。

如:=COUNTIF(C2:C351,”男”) ——求C2到C351區域(共350人)男性人數;

9、優秀率: =SUM(K57:K60)/55*100

10、及格率: =SUM(K57:K62)/55*100

11、標準差: =STDEV(K2:K56) ——求K2到K56區域(55人)的成績波動情況(數值越小,說明該班學生間的成績差異較小,反之,說明該班存在兩極分化);

12、條件求和: =SUMIF(B2:B56,”男”,K2:K56) ——假設B列存放學生的性別,K列存放學生的分數,則此函數返回的結果表示求該班男生的成績之和;

13、多條件求和: {=SUM(IF(C3:C322=”男”,IF(G3:G322=1,1,0)))} ——假設C列(C3:C322區域)存放學生的性別,G列(G3:G322區域)存放學生所在班級代碼(1、2、3、4、5),則此函數返回的結果表示求一班的男生人數;這是一個數組函數,輸完後要按Ctrl+Shift+Enter組合鍵(產生“{……}”)。“{}”不能手工輸入,只能用組合鍵產生。

14、根據出生日期自動計算周歲:=TRUNC((DAYS360(D3,NOW( )))/360,0)

———假設D列存放學生的出生日期,E列輸入該函數後則產生該生的周歲。

15、在Word中三個小竅門:

①連續輸入三個“~”可得一條波浪線。

②連續輸入三個“-”可得一條直線。

連續輸入三個“=”可得一條雙直線。

一、excel中當某一單元格符合特定條件,如何在另一單元格顯示特定的顏色比如:
A1〉1時,C1顯示紅色
0<A1<1時,C1顯示綠色
A1<0時,C1顯示黃色
方法如下:
1、單元擊C1單元格,點“格式”>“條件格式”,條件1設為:
公式=A1=1
2、點“格式”->“字體”->“顏色”,點擊紅色後點“確定”。
條件2設為:
公式=AND(A1>0,A1<1)
3、點“格式”->“字體”->“顏色”,點擊綠色後點“確定”。
條件3設為:
公式=A1<0
點“格式”->“字體”->“顏色”,點擊黃色後點“確定”。
4、三個條件設定好後,點“確定”即出。

二、EXCEL中如何控制每列數據的長度並避免重複錄入

1、用數據有效性定義數據長度。
用鼠標選定你要輸入的數據范圍,點”數據”->”有效性”->”設置”,”有效性條件”設成”允許””文本長度””等於””5″(具體條件可根據你的需要改變)。
還可以定義一些提示信息、出錯警告信息和是否打開中文輸入法等,定義好後點”確定”。
2、用條件格式避免重複。
選定A列,點”格式”->”條件格式”,將條件設成“公式=COUNTIF($A:$A,$A1)>1”,點”格式”->”字體”->”顏色”,選定紅色後點兩次”確定”。
這樣設定好後你輸入數據如果長度不對會有提示,如果數據重複字體將會變成紅色。

三、在EXCEL中如何把B列與A列不同之處標識出來?
(一)、如果是要求A、B兩列的同一行數據相比較:
假定第一行為表頭,單擊A2單元格,點“格式”->“條件格式”,將條件設為:
“單元格數值” “不等於”=B2
點“格式”->“字體”->“顏色”,選中紅色,點兩次“確定”。
用格式刷將A2單元格的條件格式向下複製。
B列可參照此方法設置。
(二)、如果是A列與B列整體比較(即相同數據不在同一行):
假定第一行為表頭,單擊A2單元格,點“格式”->“條件格式”,將條件設為:
“公式”=COUNTIF($B:$B,$A2)=0
點“格式”->“字體”->“顏色”,選中紅色,點兩次“確定”。
用格式刷將A2單元格的條件格式向下複製。
B列可參照此方法設置。
按以上方法設置後,AB列均有的數據不著色,A列有B列無或者B列有A列無的數據標記為紅色字體。

四、EXCEL中怎樣批量地處理按行排序

假定有大量的數據(數值),需要將每一行按從大到小排序,如何操作?
由於按行排序與按列排序都是只能有一個主關鍵字,主關鍵字相同時才能按次關鍵字排序。所以,這一問題不能用排序來解決。解決方法如下:
1、假定你的數據在A至E列,請在F1單元格輸入公式:
=LARGE($A1:$E1,COLUMN(A1))
用填充柄將公式向右向下複製到相應範圍。
你原有數據將按行從大到小排序出現在F至J列。如有需要可用“選擇性粘貼/數值”複製到其他地方。
注:第1步的公式可根據你的實際情況(數據范圍)作相應的修改。如果要從小到大排序,公式改為:=SMALL($A1:$E1,COLUMN(A1))

五、巧用函數組合進行多條件的計數統計

例:第一行為表頭,A列是“姓名”,B列是“班級”,C列是“語文成績”,D列是“錄取結果”,現在要統計“班級”為“二”,“語文成績”大於等於104,“錄取結果”為“重本”的人數。統計結果存放在本工作表的其他列。
公式如下:
=SUM(IF((B2:B9999=”二”)*(C2:C9999>=104)*(D2:D9999=”重本”),1,0))
輸入完公式後按Ctrl+ Shift+Enter鍵,讓它自動加上數組公式符號”{}”。

六、如何判斷單元格里 ​​是否包含指定文本?
假定對A1單元格進行判斷有無”指定文本”,以下任一公式均可:
=IF(COUNTIF(A1,”*”&”指定文本”&”*”)=1,”有”,”無”)
=IF(ISERROR(FIND(“指定文本”,A1,1)),”無”,”有”)

求某一區域內不重複的數據個數
例如求A1:A100範圍內不重複數據的個數,某個數重複多次出現只算一個。有兩種計算方法:
一是利用數組公式:
=SUM(1/COUNTIF(A1:A100,A1:A100))
輸入完公式後按Ctrl+Shift+Enter鍵,讓它自動加上數組公式符號”{ }”。
二是利用乘積求和函數:
=SUMPRODUCT(1/COUNTIF(A1:A100,A1:A100))

七、一個工作薄中有許多工作表如何快速整理出一個目錄工作表

1、用宏3.0取出各工作表的名稱,方法:
Ctrl+F3出現自定義名稱對話框,取名為X,在“引用位置”框中輸入:
=MID(GET.WORKBOOK(1),FIND( “]”,GET.WORKBOOK(1))+1,100)
確定
2、用HYPERLINK函數批量插入連接,方法:
在目錄工作表(一般為第一個sheet)的A2單元格輸入公式:
=HYPERLINK(“# ‘”&INDEX(X,ROW())&”‘!A1”,INDEX(X,ROW()))
將公式向下填充,直到出錯為止,目錄就生成了。

西班牙恩利蛋

西班牙恩利蛋(2人份)
●材料:
生雞蛋3顆、洋蔥60克、牛番茄60克(切丁塊)、馬鈴薯60克(蒸熟切丁塊)、黑橄欖5粒約10克、鮮奶油50克、胡椒鹽少許、巴西利少許、橄欖油10克。
●作法:
1.將生雞蛋全蛋液取出拌勻。
2.倒入鮮奶油拌勻。
3. 平底鍋加橄欖油炒香洋蔥、馬鈴薯後,倒出備用。
4. 平底鍋加橄欖油熱鍋加入蛋液,並稍加拌勻,待欲凝結時加入洋蔥、馬鈴薯、番茄、橄欖片。
5. 起鍋前加入巴西利、胡椒鹽即可。

TIPS!吃進3大營養素

將牛番茄與蛋、馬鈴薯、洋蔥等一起烹調出來像蛋披薩的異國料理,碳水化合物、蛋白質、油脂等3大營養成分均含括其中,加上番茄的茄紅素,營養相當豐富。
熱量:290.5 大卡/1人份

棗泥核桃露

/食材/ (成品約750cc,3人份)
去籽紅棗 1米杯、煮熟糙米飯 半米杯、生腰果20g、核桃 1米杯、熱開水 500c.c.

/作法/
1.將將紅棗洗淨,去籽,備用。
2.將紅棗、糙米飯、腰果、60g的核桃及熱開水依序置入調理機容杯,打1分鐘。
3.再將30g的核桃放入調理機容杯中,利用調速紐,將核桃切碎即完成。

/叮嚀/
1.建議紅棗自行去籽,有些無籽紅棗事先會經過泡水處理,營養風味稍差。
2.核桃保留半杯切碎,可增添口感,不喜歡咀嚼碎粒的,全部一起打成糊狀即可。

葡萄藍莓精力湯

/食材/ (約3人份)
苜蓿芽 10g
紫高麗菜 15g
葡萄 150g
蘋果 1顆
藍莓 60g
綜合堅果 1大匙
好水 540cc

/作法/
將所有材料置入調理機容杯中,打40秒鐘即完成。

/營養重點/
葡萄所含丹寧酸能減少病毒活力。葡萄籽和皮內含丹寧酸、兒茶素、花青素最多,具有抗氧化、增強肝機能、保護心血管等功能,還能促進食欲,改善消化不良。所以記得要連皮帶籽一起調理,攝取最豐富的營養。

藍莓有抗氧化力極強的花青素和單寧酸,可以減輕消化系統的發炎症狀。

紫高麗菜的異硫氰酸鹽可刺激肝臟解毒酵素的活性以助排毒,纖維也比白色高麗菜多但較硬,故宜攪碎或以紫高麗芽代替。

香蕉精力湯

/食材/ (約3人份)
豌豆苗 10g
苜蓿芽 10g
鳳梨 100g
蘋果 1顆(約170g)
香蕉 1根(約150g)
綜合堅果 1大匙
好水 400cc

/作法/
將所有材料置入調理機容杯,打40秒鐘即完成。

/營養重點/
香蕉是水果中含鉀量最高,可降低高血壓和心血管疾病的罹患機率;同時含有血管升壓素環化酶抑制物質,可抑制血壓升高,防止血管硬化。香蕉含大量可溶性纖維,有助於降低血中膽固醇濃度,避免血糖急速上升;豐富的果膠還可健胃整腸、通便止瀉。香蕉更是食物中錳的最佳來源之一,錳與白血球的功能相關,可增強免疫力,並幫助鈣的吸收和利用。香蕉中所含的血清素、正腎上腺素及多巴胺,有抗憂鬱的作用。

鳳梨含豐富的維生素B1及消化酵素,可以幫助人體消化吸收,加強代謝功能,有助於消減中廣的腹圍。

苜蓿芽、蘋果、綜合堅果,高纖、低熱量,可預防及改善動脈粥樣硬化;蘋果也是高鉀水果,並含有豐富果膠;綜合堅果含多元不飽和脂肪酸,皆有益心血管健康。

/小叮嚀/
由於香蕉鉀含量較高,若有腎臟疾病的人,可先向醫師或營養師徵詢建議後再食用。

媽媽給女兒的公主守則

每次看見女童被性侵的新聞,我都非常難過,因為我們都有兒女。如果機械地告誡孩子“要小心男老師和校長,他們有可能會傷害你”,就會讓孩子喪失對世界的信任,甚至令她對異性產生恐懼,影響她未來的婚戀觀。

到底要怎麼做,才能既提醒女兒,又不會傷害到她呢?

有一天,我看了一部電影《美麗人生》,突然有了靈感。這個電影講的是納粹時期的故事,全家被抓入集中營後,父親為了不讓孩子留下心理陰影,就對兒子說,集中營裡發生的一切都只是一個遊戲,只要不違反遊戲規則,就能獲得一部坦克。雖然集中營的生活很恐怖,但是孩子卻快樂地生存下來,直至獲救,心中依然充滿愛與希望……我決定像這位聰明的父親一樣,用一種柔和的方式,幫女兒建立起保護自己的意識—改編童話故事。

女兒很喜歡芭比娃娃,有很濃的“公主”情結。所以,我特地在她6歲生日那天,送了一個美麗的芭比公主玩偶給她,並且溫柔地說:“做公主可不是那麼容易的,她們必須遵守芭比學校的公主守則。否則就算穿得再漂亮,也不是真正的公主。”

聽了我的話,女兒連忙追問:“那芭比學校有什麼公主守則呢?” “我每天給你講一個故事,每個故事裡都有一條公主守則,怎麼樣?” “好呀好呀,我最喜歡聽故事了!”女兒歡呼雀躍道。

我給女兒講的第一個故事是《新白雪公主》:“白雪公主深知男女有別,所以雖然跟7個小矮人是好朋友,但每次洗澡和換衣服時,她都會關好門窗,而且每晚都會回自己的房間睡覺。其實白雪公主,並沒有真的吃下巫婆給的毒蘋果。她趁巫婆不注意,偷偷換了一個好蘋果,然後假裝中毒。如果真的中毒,怎麼會那麼容易就活過來呢?白雪公主會換蘋果,是因為她知道,公主不能吃陌生人給的食物,否則自己就會有危險。而且當時小矮人不在家,如果直接揭穿巫婆的詭計,她可能會受到傷害……”女兒驚訝地叫道:“原來是這樣呀!我就覺得白雪公主不該那麼笨,死了一次又一次,否則王子怎麼會喜歡她呢?”

接下來的一段時間,我又對《灰姑娘》《豌豆公主》等童話,進行了改編:“灰姑娘之所以要在12點之前趕回家,不僅僅是怕美麗的衣服和鞋子被打回原形,還有一個原因是,她覺得一個好女孩,不應該在外面待到太晚。正因為她的堅持,王子才被她深深打動了,認為她不只擁有美貌,而且還是個自尊自愛的好姑娘,適合當未來的王后……”

“在得知豌豆姑娘是真正的公主之後,王子高興地送了一條項鍊給公主,並邀請公主當晚留宿在自己的房間裡。公主果斷地拒絕,並且告訴王子,真正的公主在婚禮之前,是不會跟男子住在同一個房間的,也不會隨便接受別人的禮物。你的做法不像一位真正的王子,所以我不會同你結婚。後來王子意識到了自己的錯誤,再三向公主道歉,並且保證在結婚之前一定不會冒犯公主,豌豆公主這才原諒了他……”

不知不覺中,我改編了十幾個童話。我充分發揮自己的想像力,盡量把故事講得生動有趣,女兒也饒有興致地從中總結出了許多公主守則,比如背心褲衩覆蓋的地方絕不能讓人摸、不能接受陌生人的飲水食物、不要跟男子獨處一室,就算是自己的長輩、老師或者校長也不可以……

有時候,女兒也會發牢騷,問我:“王子不是負責保護公主的嗎,為什麼公主還要這麼小心翼翼地保護自己呢?”我告訴女兒:“王子要等公主20歲以後才會出現。在王子出現之前,公主必須學會保護自己,優雅而高貴地活下去。如果公主因為不會保護自己而受到傷害,那麼她可能等不到王子出現的那一天,就變成天上的星星了。

而且,如果公主什麼也不做,只會被動地等待王子拯救,她或許因為美貌一時吸引王子,但是不會被王子所尊重,更不會成為王子的妻子。”聽了我的話,女兒似懂非懂地點點頭。

經過一段時間的訓練,我幫助女兒建立起了較強的防護意識。現在的她,非常有原則,也懂得巧妙地保護自己。有一次,我因為有事把女兒託給開精品店的妹妹照顧。妹妹臨時外出進貨,店裡只剩下女兒和一個年輕的男店員,於是女兒便跑到隔壁一對夫婦開的店裡玩,直到妹妹回來才返回店中。妹妹問她為什麼不待在店裡看電視,她當時沒說什麼,事後卻悄悄告訴小姨,公主要懂得保護自己,所以最好不要跟男生單獨待在一起。自己之所以剛才沒說,是怕店員哥哥不高興……

妹妹告訴我這件事時,我很高興:對一個母親來說,能賦予孩子保護自己的能力,讓她像一株帶刺的玫瑰,安全而美麗地綻放,還有什麼比這更值得欣慰的呢?

這篇如何提高小公主們的自我保護意識——芭比學校的公主守則,獻給所有的母親和孩子。

各類型饅頭

  • 南瓜饅頭
  • 材料  (南瓜200g) (水100g) (酵母粉1茶匙) (橄欖油10g) (糖粉20g) (中筋麵粉450g) (鹽少許)
  • 做法
    1. 南瓜洗淨切片含皮含籽,蒸熟放涼備用
    2. 水、南瓜打碎  量杯O / 30秒 / #0-10
    3. 刮勻後再打碎一次   量杯O / 30秒 / #0-10
    4. 加入糖、酵母粉、橄欖油 量杯O / 30秒 / 37℃ / #3
    5. 加入麵粉及鹽 O / 30秒 / #0-6
    6. 開始揉麵 2分 / #&
    7. 放進保鮮盒等待發酵至2倍大約1小時
    8. 將麵糰分割成要的數量,成型後靜置 30分鐘
    9. 蒸個 15分鐘
  • 紅蘿蔔饅頭
  • 材料  (紅蘿蔔200g) (水100g) (酵母粉1茶匙) (橄欖油10g) (糖粉20g) (中筋麵粉450g) (鹽少許)
  • 做法
    1. 紅蘿蔔洗淨切片籽,蒸熟放涼備用
    2. 水、紅蘿蔔糖、酵母粉、橄欖油 量杯O / 30秒 / 37℃ / #3
    3. 加入麵粉及鹽 O / 30秒 / #0-6
    4. 開始揉麵 2分 / #&
    5. 放進保鮮盒等待發酵至2倍大約1小時
    6. 將麵糰分割成要的數量,成型後靜置 30分鐘
    7. 蒸個 15分鐘
  • 豆漿饅頭
  • 材料  (豆漿250g) (酵母粉1茶匙) (橄欖油10g) (糖粉20g) (中筋麵粉450g) (鹽少許)
  • 做法
    1. 加入豆漿、糖、酵母粉、橄欖油 量杯O / 30秒 / 37℃ / #3
    2. 加入麵粉及鹽 O / 30秒 / #0-6
    3. 開始揉麵 2分 / #&
    4. 放進保鮮盒等待發酵至2倍大約1小時
    5. 將麵糰分割成要的數量,成型後靜置 30分鐘
    6. 蒸個 15分鐘
  • 巧克力饅頭
  • 材料  (水50g) (酵母粉1/4茶匙) (橄欖油少許) (糖粉1/2茶匙) (中筋麵粉450g) (無糖可可粉1匙)
  • 做法
    1. 加入水、糖、酵母粉、橄欖油 量杯O / 30秒 / 37℃ / #3
    2. 加入麵粉及可可粉 O / 30秒 / #0-6
    3. 開始揉麵 2分 / #&
    4. 放進保鮮盒等待發酵至2倍大約1小時
    5. 將麵糰分割成要的數量,成型後靜置 30分鐘
    6. 蒸個 15分鐘